5 основных принципов подготовки к рождению ребенка пораньше, чтобы забрать ребенка

     Подготовка к рождению ребенка - важный процесс для многих пар. Их освоение поможет вам вскоре забрать ребенка, как и ожидалось.

Брось навсегда, не прилипая! 8 самых распространенных причин, по которым вы еще не беременны

Улучшение качества спермы - это просто и естественно!

12 способов выбрать пол плода по естественному методу
 

      Готовы ли вы к новой вехе в своей жизни? Большинство пар хотят иметь красивого маленького члена семьи сразу после того, как их семейная жизнь станет стабильной.

       Многие пары просто «расслабляются» естественным образом, и вскоре ребенок возвращается. Но для некоторых пар процесс подготовки к рождению детей будет более трудным из-за влияния многих факторов. Следующие 5 вещей могут помочь вам лучше понять и лучше сориентировать «охоту на ребенка» для достижения скорейшего успеха.

Если вы хотите скоро забеременеть, подготовьтесь как минимум к 6 месяцам

       Время - один из важнейших факторов для подготовки женщины к беременности. Для женщин с плохой сопротивляемостью и проблемами со здоровьем 6 месяцев - это минимальное время, чтобы справиться с этими проблемами. 

        Нарушения менструального цикла, утомление тела, анемия, частые стрессы, рабочая нагрузка и т. Д. Должны быть исправлены на ранней стадии, чтобы ваш ребенок оставался здоровым на протяжении всей беременности. . Кроме того, вам также необходимо обратиться к врачу, чтобы проверить наличие проблем с маткой, репродуктивным здоровьем, а также любых дефектов, которые могут передаваться от матери к ребенку.

        Кроме того, вы должны сделать прививки, чтобы улучшить иммунную систему как матери, так и ребенка, если вы беременны. Уколы, необходимые всем, кто хочет подготовиться к рождению ребенка, включают:

Вакцинация против краснухи (следует сделать примерно за 3 месяца до беременности)

Вакцинация от кори (за 3-6 месяцев до зачатия)

Свинка (за 1 месяц до беременности)

Ветряная оспа (укол за 1 месяц до беременности)

Прививка от гриппа (можно сделать до или во время беременности)

Лечение поликистоза яичников - 20% женщин испытывают трудности с беременностью из-за этого

     Поликистоз яичников - не обязательно заболевание. Это симптом, который испытывают многие женщины. 

      Обычно каждый месяц у женщины выпускается самое большое яйцо лучшего качества, которое выполняет репродуктивную функцию. Но для людей с этой проблемой яичники будут содержать много мелких фолликулов, и получить качественную яйцеклетку для оплодотворения сложно.

      Люди с поликистозом яичников испытывают специфические симптомы, такие как:

Нерегулярные менструации

Каждый раз, когда у вас менструация, возникает сильная боль в животе.

Бывают месяцы без менструации.

Гормональные нарушения

Много прыщей

      По этим причинам становится сложнее рассчитать дату овуляции и связать ее со спермой. Если у вас есть эта проблема, вам нужно обратиться к врачу за советом по гормональной перестройке, чтобы ваш цикл стал более регулярным.

      Вот примеры лекарств, которые помогают улучшить состояние поликистозных яичников у беременной матери:

Зимакин - лекарство, улучшающее качество яиц

Преимущества: Улучшает качество яиц, помогает регулировать менструальный цикл.

Минусы: делает стенку матки тонкой.

 

Работа: Приготовьтесь к рождению детей

Прогинова - добавка эстрогенов

 

Работа: Приготовьтесь к рождению детей

Дюфастон - добавка с гормоном прогестероном

       Если по истечении 6 месяцев состояние поликистозных яичников улучшается, происходит корректировка гормонов эндокринной системы и все еще не может забеременеть, женщину можно считать «трудно иметь детей». На этом этапе вам и вашей жене необходимо тщательно обследовать, чтобы выяснить причину и соответствующее лечение.

Профилактика врожденных дефектов с помощью фолиевой кислоты и поливитаминов

       Фолиевая кислота играет важную роль в предотвращении рождения нервной трубки. Обычно нервная трубка формируется очень рано, в первые 28 дней беременности. Это также период, когда женщинам трудно распознать, что они беременны, поэтому их питанию не уделяется должного внимания. Поэтому прием фолиевой кислоты на этапе подготовки к рождению ребенка крайне необходим.

 

Работа: Приготовьтесь к рождению детей

Очень точно рассчитайте дату овуляции с помощью измерения температуры тела

     Чтобы зачатие было более успешным и легким, специалисты рекомендуют использовать метод дня овуляции путем измерения температуры тела.

      Для людей с регулярными менструациями рассчитать дату овуляции чрезвычайно просто. В отличие от тех, у кого нерегулярные периоды, день овуляции не регулярный, лучше всего приготовить электронный градусник для измерения температуры тела.

 

Работа: Приготовьтесь к рождению детей

    Чтобы этот метод работал, обратите внимание на следующее:

Температура тела снизится с 0,2-0,3 градуса за 1 день до овуляции. Ко дню выхода яйца температура тела снова повышается. Поэтому вам просто нужно уделить время контролю температуры тела в течение примерно 2-3 месяцев, чтобы определить наиболее точную дату овуляции.

Вы можете загрузить программу для построения графиков фертильности, такую ​​как Fertility frieno (приложение FF). Одно из программ, используемых в телефоне, помогает женщинам достаточно точно рассчитать дату овуляции.

Держите термометр у изголовья кровати. Измеряйте сразу утром, когда вы впервые просыпаетесь и еще не встали с постели и не занимались какой-либо деятельностью.

Постарайтесь измерять температуру в одно и то же время дня. Например, 6 утра ежедневно для максимальной точности.

Секс за 1-2 дня до дня овуляции поможет повысить фертильность, чем секс в тот же день овуляции.

 

Иллюстрация: Подготовка к рождению ребенка - приложение FF для расчета овуляции

Йога помогает улучшить стенку матки 

     Улучшение здоровья с помощью упражнений - один из способов, которым очень важны многие пары. Физическая активность работает на улучшение спермы мужа. С женой упражнения помогают повысить устойчивость к качеству яиц и плодовитости. 

     Согласно многим исследованиям, йога - очень эффективная форма упражнений для улучшения способности забеременеть. Когда женщина регулярно занимается йогой, улучшается система кровообращения в организме. Благодаря этому стенка матки также становится толще, что помогает эмбриону полутвердо прилегать к матке, избегая естественных выкидышей.

     По указанной выше причине, если вы готовитесь к плану беременности, йога будет первым выбором, который поможет вам быстрее превратить ваш план «охоты за ребенком».