Подготовка к беременности - 10 полезных впечатлений, которые нельзя пропустить будущим мамам и папам!

Зарегистрируйтесь и зарабатывайте 1000$ в день ⋙

Вы планируете забеременеть? Для рождения здорового ребенка необходима хорошая подготовка к беременности. Вот что женщинам нужно подготовить, прежде чем они начнут «лопать» своего ребенка.

1. Прекратите использование всех методов контроля рождаемости.

Подготовка к беременности - 10 полезных впечатлений, которые нельзя пропустить будущим мамам и папам!

 

Чтобы подготовиться к беременности, внимательно запомните эти 10

Если вы принимаете противозачаточные таблетки или у вас есть внутривенная инъекция, немедленно прекратите прием, когда собираетесь забеременеть. После того, как вы некоторое время используете противозачаточные средства, вашему организму может потребоваться несколько циклов, чтобы начать регулярную овуляцию и подготовиться к беременности.

2. Вакцинация

Беременным мамам следует делать прививки от следующих заболеваний:

Краснуха

Корь

Свинка

Ветряная оспа

Грипп

В настоящее время медицина развивается, поэтому существует комбинированная вакцина 3-1. Всего один нос предназначен для предотвращения всех трех видов кори, эпидемического паротита и краснухи.
Кроме того, мать также может проверить, есть ли в ее организме антитела к каким-либо заболеваниям. В таком случае вакцина может больше не понадобиться.

3. Обследование - самый важный шаг в подготовке к наиболее эффективной беременности.

Одна из вещей, к которой нужно быть готовой во время беременности, - это дородовой визит. Здесь врач узнает о вашей истории болезни, вашей семье, лекарствах, которые вы принимаете ...

Кроме того, врач сообщит вам о любых принимаемых вами лекарствах, которые могут помешать беременности. Ваш врач назначит генетическое тестирование, чтобы убедиться, что у вас и вашего мужа нет серьезных генетических заболеваний, таких как серповидноклеточная анемия.

Если у вас диабет, астма или высокое кровяное давление. Ваш врач попросит вас посетить специалиста для обследования и лечения, прежде чем вы забеременеете.

Если в прошлом у вас были менее частые визиты к врачу, ваш врач может также порекомендовать анализ крови и мазок для выявления заболеваний, передающихся половым путем.

4. Придерживайтесь здорового питания.

Подготовка к беременности - 10 полезных впечатлений, которые нельзя пропустить будущим мамам и папам!

 

10 вещей, которые следует помнить при подготовке к беременности

Для подготовки к беременности не обязательно переедать. Но для здоровой беременности необходимо есть питательную пищу. Здоровое питание пары также повысит фертильность.

Для женщин:  хорошая диета для подготовки к беременности - есть много свежих фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Ежедневно пейте 2 стакана молока и 1 банку йогурта. Кроме того, женщинам следует принимать добавки с фолиевой кислотой, так как это поможет снизить риск дефектов нервной трубки у младенцев.

Для мужчин:  ешьте продукты, богатые цинком и витамином Е, чтобы сохранить здоровье спермы. Вы можете есть много моркови, потому что это пища, в которой много витаминов A и D.

И женщинам, и мужчинам следует избегать употребления продуктов с кофеином, таких как кофе, табак и алкоголь ... Потому что слишком много кофеина снижает фертильность.

В настоящее время существует множество приложений для расчета даты овуляции. Женщины могут установить приложение «Мои дни». После ввода даты начала и окончания красного света в течение нескольких месяцев, он рассчитает дату овуляции, дату фертильности, сына или дочери.

Приложение также позволяет вводить другие данные, такие как слизь матки, боль в спине, боль в животе, трудности со сном, дата полового акта. Будущие мамы могут следить за своим менструальным циклом, датой овуляции, возможно, даже датой зачатия. Эта информация будет важна для будущего наблюдения за развитием плода.

6. Читайте книги о беременности, учите детей

Прочтите как можно больше и как можно скорее. Тем более, что у родителей нет опыта впервые. Период беременности достаточно неспешный, женщинам стоит пополнить себя необходимыми знаниями, чтобы быть родителями.

Женщины могут обратиться к англоязычной книге «Справочник для отцов-новичков», чтобы получить как можно больше опыта.

7. Глист

Черви часто застревают в кишечнике и откладывают много яиц, поэтому просто принять одну таблетку не получится. Если у матери есть глисты, они будут конкурировать с питательными веществами ребенка.

Будьте активны как с папами, так и с людьми, которые будут много контактировать с глистным ребенком. По крайней мере, до рождения ребенка. Лучше всего провести дегельминтизацию как минимум за 2 месяца до беременности. Один месяц на удаление глистов, один месяц на восстановление организма.

8. Осмотр зубов.

Маме следует до беременности пройти общий стоматологический осмотр, устранить все кариесы, гингивит, стоматологические заболевания. Потому что гингивит при беременности легко приведет к выкидышу или тяжелой беременности. Этот устный экзамен также следует пройти за 2-3 месяца до беременности.

Подготовка к беременности - 10 полезных впечатлений, которые нельзя пропустить будущим мамам и папам!

 

10 вещей, которые нужно знать о подготовке к беременности

9. Понимание знаний о сексе

Также нужно знать, когда лучше всего заниматься сексом, повышая способность к оплодотворению. Чтобы увеличить ваши шансы забеременеть, вам нужно знать, как рассчитать дату овуляции. Или используйте тест на овуляцию, чтобы определить точное время овуляции. Оттуда, чтобы помочь увеличить способность к зачатию.

А также какая сексуальная позиция будет наиболее благоприятной. По мнению ученых, наиболее подходящей будет мужская поза сверху, женская снизу. Тогда влагалище будет опускаться вниз, а поднятые ноги женщины будут способствовать наиболее глубокому проникновению спермы.

10. Подготовьте свои финансы.

Незаменимая вещь в списке вещей, которые нужно подготовить до беременности, - это финансовый вопрос. Если вы собираетесь забеременеть, вам необходимо подробно спланировать свои финансы и вопросы страхования.

Необходимо выяснить, в какую больницу вы хотите доставить. В зависимости от экономического положения вашей семьи выберите подходящую гинекологическую больницу.

узнать больше

8 основных продуктов для здоровой беременной матери

Что нужно сделать мужчинам до зачатия

Рано приветствовать вашего ребенка с этими 5 основными принципами подготовки к рождению ребенка

5 вещей, которые нужно помнить при подготовке к рождению второго ребенка

Tags:
Sign up and earn $1000 a day ⋙

Опыт успешного проведения ЭКО: что говорят эксперты и инсайдеры?

Опыт успешного проведения ЭКО: что говорят эксперты и инсайдеры?

Послушайте опыт успешного проведения ЭКО специалистами, а также счастливыми парами, родившими ребенка благодаря этому методу.

Легко ли беременность расстроить организм, чувствительность или раздражительность, хорошо ли это для малыша?

Легко ли беременность расстроить организм, чувствительность или раздражительность, хорошо ли это для малыша?

Гормоны беременности заставляют эмоции матери легко колебаться. Это также повлияет на плод. Эти 7 простых способов помогут маме

Как поговорить с плодом, чтобы малыш при рождении вскоре развил чувства, выдающийся интеллект?

Как поговорить с плодом, чтобы малыш при рождении вскоре развил чувства, выдающийся интеллект?

Беременность для детей, чтобы помочь детям быть умными, легко растить с момента рождения, нет необходимости превосходить. Просто маме просто нужно разговаривать с малышом каждый день

Безопасный и научный уход для матерей С ТРУБКОЙ

Безопасный и научный уход для матерей С ТРУБКОЙ

После многих трудностей экстракорпоральное оплодотворение матерей, у которых почти не было детей, также оказалось успешным. Итак, с этого момента мать должна заботиться о своей беременности.

За печальной историей Мишель Обамы, когда у нее случился ранний выкидыш

За печальной историей Мишель Обамы, когда у нее случился ранний выкидыш

Ранний выкидыш, вероятно, является серьезным психологическим потрясением для многих современных женщин. Считается, что существует множество причин этого явления.

Подготовка к беременности - 10 полезных впечатлений, которые нельзя пропустить будущим мамам и папам!

Подготовка к беременности - 10 полезных впечатлений, которые нельзя пропустить будущим мамам и папам!

Вы планируете забеременеть? Необходима тщательная подготовка к беременности. Вот что женщинам нужно подготовить, прежде чем они начнут «лопать» своего ребенка.

Подойдет ли яичный бульон для сына?

Подойдет ли яичный бульон для сына?

Есть много советов, методов или способов завести детей по желанию, так правильно ли держать яйца мальчику?

Как узнать умного ребенка? 3 признака того, что у плода будет высокий IQ, который легко поднять

Как узнать умного ребенка? 3 признака того, что у плода будет высокий IQ, который легко поднять

Умные дети из чрева - это то, что хочет иметь каждая беременная мама. Ученые считают, что матери могут полностью предсказать IQ ребенка выше

Сколько времени нужно, чтобы снова забеременеть, чтобы начались месячные и от чего женщинам следует воздерживаться после отсасывания?

Сколько времени нужно, чтобы снова забеременеть, чтобы начались месячные и от чего женщинам следует воздерживаться после отсасывания?

Многие женщины задаются вопросом, сколько времени нужно, чтобы снова забеременеть и нужно ли им воздерживаться от чего-либо? Обо всем будет в следующей статье. Давайте выясним !!

9 видов отеков у беременных и советы, которые помогут маме избавиться от боли при беременности

9 видов отеков у беременных и советы, которые помогут маме избавиться от боли при беременности

Отеки при беременности - явление неприятное для беременных. Понимание симптомов и простые советы, приведенные ниже, помогут вам забеременеть.

Развенчивая мифы о зачатии, многие пары до сих пор в это верят

Развенчивая мифы о зачатии, многие пары до сих пор в это верят

Многие пары очень надеются завести детей, но до сих пор существует множество мифов о беременности. Это экспертное мнение о мифах и фактах о зачатии.

Что мне нужно есть в течение 38 недель, чтобы роды было легче?

Что мне нужно есть в течение 38 недель, чтобы роды было легче?

На 38 неделе беременности нужно тщательно продумать, какие продукты полезны для здоровья плода и предстоящего цикла родов. Итак, что нужно есть на 38 неделе беременности?

Низкая плацента - беременные матери подвержены риску преждевременных родов, не могут нормально родить?

Низкая плацента - беременные матери подвержены риску преждевременных родов, не могут нормально родить?

Низкая плацента - одна из причин выкидыша, преждевременных родов. Беременные матери ничего не знают об этом явлении?

Заметки о тройном тесте и 5 уважаемых адресов для беременных

Заметки о тройном тесте и 5 уважаемых адресов для беременных

Действительно ли необходимо пройти тройной тест для беременных? Когда нужно делать этот тест? На ваши вопросы ответят в этой статье.

Несопровождаемый плод - необычный знак из душераздирающей истории матери, потерявшей ребенка.

Несопровождаемый плод - необычный знак из душераздирающей истории матери, потерявшей ребенка.

Кристи, к счастью, миновала врата смерти, но ей пришлось заплатить изрядную цену.Обнаружить плод и пойти к врачу не удалось, но врачи проигнорировали ее.

Мать навсегда потеряла ребенка только из-за субъективного стресса во время беременности

Мать навсегда потеряла ребенка только из-за субъективного стресса во время беременности

Были беременные матери, которые беспокоились о работе, семейных делах, но беспокоились о ночи и дне. Это может привести к непредсказуемым последствиям.

Выражения при рождении наиболее точного эмбриона беременным мамам необходимо знать

Выражения при рождении наиболее точного эмбриона беременным мамам необходимо знать

Знание проявлений эмбриона поможет беременным матерям быть более активными в планировании безопасной и здоровой беременности, чтобы приветствовать вашего ребенка.

Аборт - это правильное или неправильное понятие? Когда я могу мыть голову?

Аборт - это правильное или неправильное понятие? Когда я могу мыть голову?

После выкидыша организм женщины очень слабый, но от купания и умывания тело сразу начинает чесаться. Итак, аборт - это правильно или неправильно?

5 советов, которые нужно помнить беременным женщинам в начале родов

5 советов, которые нужно помнить беременным женщинам в начале родов

Время родов вызывает у матери беспокойство и усталость. Чтобы ускорить этот процесс, мамы используют этот совет, чтобы помочь при ранних родах.

При новом невынашивании следует съесть овес, чтобы укрепить здоровье и быстро поправиться?

При новом невынашивании следует съесть овес, чтобы укрепить здоровье и быстро поправиться?

При новом выкидыше нужно есть овес, чтобы укрепить здоровье и быстро зажить? Как работает гнездо, которое многие покупают и обрабатывают?