Меню для детей от 1 года - Будем разнообразны, мама!

Зарегистрируйтесь и зарабатывайте 1000$ в день ⋙

Составление меню для годовалого малыша очень важно. Потому что в этом возрасте младенцам нужно много энергии для физического и интеллектуального развития.

Когда вам исполняется 1 год , источником питания вашего ребенка в основном являются такие продукты, как мясо, рыба, креветки, овощи, клубни, фрукты ... Таким образом, мамам необходимо составить научное меню, увеличивая содержание кальция, жира и жира. белок в ежедневном рационе вашего ребенка.

- Давайте ребенку 3-х разовое питание.

- Увеличьте количество белка, такого как мясо, рыба, яйца, креветки, крабы.

Добавьте необходимое количество жира.

- Давайте ребенку много овощей, фруктов и овощей.

- Давайте ребенку около 600-800 мл молока в день (грудное молоко, смесь, свежее молоко, йогурт, сыр ...).

Вот несколько советов, которые следует учитывать мамам при составлении меню годовалого ребенка.

Меню для детей от 1 года - Будем разнообразны, мама!

 

меню для ребенка 1 года

Меню для детей от 1 года - Будем разнообразны, мама!

 

меню для ребенка 1 года

Меню для детей от 1 года - Будем разнообразны, мама!

 

меню для ребенка 1 года

Меню для детей от 1 года - Будем разнообразны, мама!

 

меню для ребенка 1 года

Меню для детей от 1 года - Будем разнообразны, мама!

 

меню для ребенка 1 года

Меню для детей от 1 года - Будем разнообразны, мама!

 

меню для ребенка 1 года

Меню для детей от 1 года - Будем разнообразны, мама!

 

меню для ребенка 1 года

 

 

Меню для 1-летнего ребенка включает 4 основных приема пищи, таких как рис / каша или суп, и дети могут есть фрукты или пирожные в соответствии со своими потребностями. Это можно считать закусками. Детские закуски распределяются по времени, например, ранним утром (6:00), ранним днем ​​(14:00), поздним днем ​​(16:00) и вечером (9:00). Количество еды в день: рис (100-150г); мясо или рыба, креветки (100-120г); яйца 3-4 яйца / неделю; жирный наконечник (25-30 г); зеленые овощи (50-100г); спелые плоды (150-200г).

 

Однако потребности каждого ребенка разные, поэтому матери могут регулировать количество приемов пищи в день, больше или меньше, чем рекомендует диетолог, чтобы обеспечить наилучшее развитие ребенка.

Желаю мамам успехов!

-Эле Луонг-

Статьи по Теме:

Меню для 9-месячных малышей - разнообразное и качественное

Меню закусок в японском стиле для младенцев

7 Послеродовое меню дает маме много молока и быстро набирает форму!

Tags:
Sign up and earn $1000 a day ⋙

Как проверить, не использует ли кто-то еще вашу учетную запись Netflix

Как проверить, не использует ли кто-то еще вашу учетную запись Netflix

Если вы беспокоитесь о том, что кто-то получит доступ к вашей учетной записи Netflix без разрешения, мы здесь, чтобы помочь. В этом руководстве показано, как проверить, не использует ли кто-то еще вашу учетную запись Netflix, и что с этим делать, если

В каких странах можно смотреть Netflix?

В каких странах можно смотреть Netflix?

Сказать, что использование домашних развлечений резко возросло с начала мировой пандемии, значит не сказать ничего. Мировая выручка от театральных развлечений вне дома в 2019 году составила 43%. Два года спустя эта цифра составляет 15%. Тем не менее, потребители

Как изменить регион Netflix и смотреть любую страну Netflix (на каждом устройстве)

Как изменить регион Netflix и смотреть любую страну Netflix (на каждом устройстве)

Контент Netflix, к которому у вас есть доступ, зависит от вашего местоположения IP-адреса. Согласно соглашениям о вещании Netflix, некоторый контент имеет лицензии на показ только в определенных странах. Гео-замки могут быть проблемой, если вы далеко

Как искать приложения на Amazon Fire Stick

Как искать приложения на Amazon Fire Stick

Amazon Firestick — это удивительное цифровое потоковое устройство, которое предоставляет своим пользователям доступ к широкому спектру потоковых сервисов, хотя оно также может выполнять и другие функции. Вы можете загрузить дополнительные приложения на свой Firestick и дать ему

«Контент недоступен в вашем регионе» для Netflix, Hulu и других сервисов — что делать

«Контент недоступен в вашем регионе» для Netflix, Hulu и других сервисов — что делать

Потоковое видео через Интернет стало одним из самых популярных способов просмотра телепередач и фильмов. Тем не менее, рост этой технологии также означал случайные встречи со странным и запутанным сообщением об ошибке:

Как отразить Android на Roku

Как отразить Android на Roku

Если вы все собрались вокруг маленького экрана, показ фотографий вашего семейного отпуска может быть утомительным. Смотреть видео на YouTube или транслировать любимое шоу Netflix гораздо приятнее на большом экране. Вам нужна куча

Как очистить недавно просмотренные в Disney Plus

Как очистить недавно просмотренные в Disney Plus

Disney Plus — один из самых популярных потоковых сервисов. Его низкая стоимость и исключительная коллекция фильмов, шоу и документальных фильмов найдут что-то для каждого. Как и в большинстве потоковых сервисов, вы можете просматривать записи шоу и фильмов, которые вы

Можно ли поделиться Disney Plus с семьей или друзьями?

Можно ли поделиться Disney Plus с семьей или друзьями?

В истинном духе потоковых сервисов у вас, несомненно, будет хотя бы один человек, который спросит у вас данные для входа. Запросы бывают с Netflix, Prime Video, Hulu и даже с HBO, так почему бы не с Disney Plus? Конечно, у вас есть

Kodi: как установить надстройку The Crew

Kodi: как установить надстройку The Crew

Как бесплатное программное приложение с открытым исходным кодом, Kodi работает со всеми видами оборудования, такими как смарт-телевизоры и даже FireSticks. С Kodi вы можете смотреть телевизор, слушать музыку и многое другое. Он также поддерживает надстройки, которые расширяют

Как выйти из Netflix на Amazon Fire Stick

Как выйти из Netflix на Amazon Fire Stick

Netflix — это широко популярная платформа потокового вещания, которая, наряду с другими платформами в своем роде, может полностью заменить телевидение, каким мы его знаем. Прост в использовании и удобен, единственное, что вам нужно для потоковой передачи контента

Как использовать VPN с Kodi

Как использовать VPN с Kodi

Когда дело доходит до сбора всех ваших любимых развлечений в одном месте, нет ничего лучше, чем Kodi. Но как утилита с открытым исходным кодом, Kodi может подвергнуть вас воздействию вредоносных программ, которые могут быть скрыты в некоторых ваших надстройках,

Как смотреть Hulu, если у телевизора нет приложения Hulu

Как смотреть Hulu, если у телевизора нет приложения Hulu

Hulu — один из самых популярных потоковых сервисов в 2022 году. Имея доступ к тысячам шоу и фильмов, неудивительно, что каждый в стране хочет получить доступ к сервису на своем телевизоре. К сожалению, не все умные телевизоры предлагают

Как заблокировать YouTube на устройстве Roku

Как заблокировать YouTube на устройстве Roku

Многие семьи выбирают Roku в качестве потокового устройства по умолчанию. Современный и уникальный, Roku далек от традиционного устройства. Поэтому родительский контроль работает немного по-другому. Блокировать каналы легко, но не так интуитивно, как

Какое приложение нужно для использования Chromecast с Android?

Какое приложение нужно для использования Chromecast с Android?

Chromecast — одно из самых популярных устройств для потоковой передачи видео в мире. Это небольшая аппаратная часть, которая соединяет ваш телевизор с любым вашим Android-устройством. В этой статье хорошо сломать

Как выйти из приложения Gmail

Как выйти из приложения Gmail

Мобильное приложение Gmail — отличный способ быть в курсе последних событий в пути. Однако время от времени вам может потребоваться выйти из своей учетной записи Gmail на телефоне. Возможно, вы хотели бы

Как смотреть американское телевидение из-за пределов США

Как смотреть американское телевидение из-за пределов США

Хотите знать, как смотреть американское телевидение за пределами США? Мы живем в золотую эру американского телевидения, когда в США производятся одни из лучших программ в мире. Есть также

Как очистить историю просмотра YouTube

Как очистить историю просмотра YouTube

Удаление истории просмотров — это хороший способ сбросить рекомендации или удалить временные интернет-файлы с вашего устройства. Независимо от ваших потребностей в очистке истории просмотра YouTube, это простой процесс, который должен знать каждый. Там

Как управлять субтитрами на Disney Plus [все основные устройства]

Как управлять субтитрами на Disney Plus [все основные устройства]

С самого начала Disney Plus покорил стриминговую индустрию. Внедрение службы потоковой передачи неудивительно, учитывая количество и объем включенного контента, а также то, что все это было доступно по доступной цене. С точки зрения

Как сделать скриншот Netflix на любом устройстве

Как сделать скриншот Netflix на любом устройстве

Вы когда-нибудь хотели поделиться или сохранить что-то из своей очереди Netflix? Это может быть интересная подпись, захватывающий пейзаж или даже трогательное воссоединение персонажей, которых вы любите больше всего. Во всех этих моментах быстрый скриншот

Как скачать Netflix на Mac

Как скачать Netflix на Mac

Netflix работает с нами уже несколько лет, поэтому немного разочаровывает, что они до сих пор не выпустили приложение, предназначенное для компьютеров Mac. Платформа относительно быстро выпустила приложения для Windows, Android и