Как невооруженным глазом проверить, здорова ли сперма или нет

Только невооруженным глазом можно сказать о проблемах со здоровьем спермы. Сразу обратимся к тому, как проверить качество спермы невооруженным глазом.

Простой метод самопроверки качества спермы

С помощью этого метода вы можете проверить качество спермы в домашних условиях. Попытка зачать ребенка может быть одним из самых сложных моментов для пары. Наличие здоровой спермы повысит ваши шансы на беременность.

Но иногда эта тема может быть болезненной для вашего мужа. Так как же определить, здорова ли сперма вашего мужа, просто взглянув на нее? У нас есть несколько советов, как проверить качество спермы.

Как проверить качество спермы?

 

Проверить качество спермы

Сперма много говорит о здоровье его спермы. Цвет спермы - первый признак здоровья. Вам нужно проверить цвет спермы, и она многое расскажет о ее «качестве».

Непрозрачный белый или серый

Нормальная сперма имеет непрозрачный белый или серый цвет и густую консистенцию. Если это цвет спермы вашего мужа, отлично! Ведите здоровый образ жизни, следуя приведенным выше советам, чтобы еще больше улучшить качество спермы.

Розовый, красный, коричневый или оранжевый

Это может быть сперма (гематопсермия) или кровь в сперме. В некоторых случаях это может быть связано с активным сексом или мастурбацией. Он уйдет сам по себе через несколько дней.

В худшем случае это может быть связано с артериальным давлением, ЗППП, такими как герпес, хламидиоз и гонорея, инфекцией простаты. Если вы испытываете боль в области промежности или вокруг нее. Как можно скорее обратитесь к врачу!

Черный

В большинстве случаев причиной появления черной спермы является старая кровь. Но это может быть вызвано травмой спинного мозга. Проконсультируйтесь с врачом, если вы еще этого не сделали. Потому что это может быть более серьезной проблемой.

Желтый или зеленый

С другой стороны, желтая или зеленая сперма часто возникает из-за остатков мочи, смешанной со спермой, что часто является причиной странного цвета. Но в других случаях это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей, инфекции простаты или ЗППП . Если ваш муж испытывает боль после эякуляции, вам следует обратиться к врачу.

Как проверить качество спермы: придерживайтесь здоровых привычек

 

Проверить качество спермы

Качество спермы касается не только фертильности вашего мужа. Несомненно, возраст играет важную роль в том, насколько здорова сперма.

Но знаете ли вы, что мужчины могут производить сперму до 80 лет? Здоровье сперматозоидов начинает ухудшаться, когда мужчине исполняется 40 лет, а подвижность (движение к яйцеклетке) замедляется между 20 и 80.

Тем не менее, есть ряд методов, которые можно рекомендовать мужчинам для производства здоровой спермы.

1. Всегда сохранять хладнокровие

Сперма выделяется только при низких температурах, поэтому, если яички становятся горячими, это нехорошо. Вашему мужу следует избегать перегрева в этой области. Поэтому следует ограничить посещение сауны и горячего душа. Избавьтесь от этих слишком узких штанов и выберите свободные боксеры в качестве нижнего белья, чтобы «фабрика спермы» работала.

2. Ешьте здоровую пищу.

Здоровая и сбалансированная диета, включающая все основные группы продуктов, не только дает вам энергию, необходимую для прохождения дня, но также является ключом к созданию здоровой армии сперматозоидов.

Продукты с фолиевой кислотой, такие как зеленые овощи, картофель и бобовые, помогают увеличить количество сперматозоидов. В то время как витамин D через злаки и жирную рыбу обеспечивает оптимальную форму и подвижность сперматозоидов. Жирная рыба также содержит омега-3 жирные кислоты, которые, как известно, улучшают структуру и количество сперматозоидов.

3. Уменьшите размер талии и увеличьте подвижность.

Это не только помогает вам хорошо питаться, но и побуждает мужа заниматься спортом. Исследования показывают, что у физически активных мужчин уровень тестостерона выше, что приводит к улучшению качества спермы. Упражнения также могут помочь с либидо!

4. Бросьте курить.

Многие исследования показывают, что курение снижает количество сперматозоидов, снижает способность двигаться и деформирует сперму. Это также связано с увеличением количества выкидышей. Если ваш муж бросит курить сегодня, вы заметите улучшение всего через три месяца. Достаточно времени, чтобы сперматозоиды достигли зрелости.

5. Держите себя комфортно

Не только тело должно быть здоровым, но и ум должен быть в лучшем виде. Стресс снижает сексуальную функцию или, что еще хуже, вредит сперме. Пожалуйста, всегда радуйте своего мужа лучшим качеством спермы!

узнать больше

Проглатывание спермы беременной? Правда не все понимают!

Грипп может повлиять на сперму или нет?

Орехи улучшают качество спермы и репродуктивное здоровье мужчин