36-я неделя беременности — это также время, когда мать входит в последний самый важный месяц своего состояния. Показатели и ответы акушеров помогут матерям чувствовать себя в большей безопасности на этой неделе.
36 неделя беременности, мать вот-вот рожает?
Важный показатель плода на 37 неделе и ответы на опасения беременной матери

36 недель беременности - сколько нужно дотянуть до моего ребенка?
К этому месяцу малыш в 36 недель уже достаточно большой. Представьте, что ребенок теперь похож на длинную большую дыню, лежащую у неё в животе. Средняя длина плода составляет около 47-48 см, а вес — около 2,6-2,9 кг.
Показатели беременности на 36 неделе
Необходимо усвоить основные показатели, чтобы избежать отклонений от нормы. Вот ключевые показатели, которые матери должны знать:
Индекс беременности |
Биполярный диаметр (BPD) |
Длина бедра (FL) |
Окружность талии (AC) |
Окружность головы (HC) |
Расчетный вес (EFW) |
36 недели + 0 |
83-95 мм, в среднем 89 мм |
64-76 мм, в среднем 68 мм |
285-358 мм, в среднем 322 мм |
309-347 мм, в среднем 328 мм |
2335-3291 г, в среднем 2813 г |
36 недели + 1 |
83-95 мм, в среднем 89 мм |
66-77 мм, в среднем 68 мм |
285-361 мм, в среднем 324 мм |
310-348 мм, в среднем 329 мм |
2360-3327 г, в среднем 2844 г |
Индекс амниотической жидкости на 36 неделе
На 36 неделе беременности объем околоплодных вод у плода увеличивается до 800 мл и более. Нормальный уровень колеблется от 6 до 18 см, что является признаком здоровья ребенка. В случае ниже 5 см или выше 25 см, требуется осторожность и наблюдение врача.

Диета для ускорения роста малыша на 36 неделе
Важно обратить внимание на диету, так как 36 неделя беременности - период быстрого развития ребенка. Если вес плода меньше 2,8 кг, есть несколько продуктов, которые могут помочь:
- Сладкий картофель: ежедневно в любом виде.
- Свежее молоко: без сахара или сухие злаки.
- Апельсиновый сок: 1 стакан в день.
- Кокосовая вода: ежедневно 1 стакан.
- Морепродукты и рыба: 2-3 приема пищи в неделю.
Частые пинки 36-недельного плода
Матери могут заметить, что плод пинается чаще и сильнее. Это нормальное явление, показывающее активность ребенка. Если пинки становятся меньше, важно обратиться к врачу.
Схватки на 36 неделе
Схватки могут стать более частыми, это нормально. Они могут длиться от 30 секунд до 2 минут. Однако если схватки становятся продолжительными и болезненными, необходима медицинская помощь.
Влияние секса на плод на 36 неделе
Сексуальная активность может продолжаться, но важно выбирать комфортные позы. Маме, у которой были выкидыши или преждевременные роды, лучше избегать сексуальных контактов на данном этапе.
Таня -
Как может повлиять стресс на малыша на этом сроке? Есть ли у кого-то опыт по этому поводу?
Даша -
Грустно мне, что не хватает информации о том, как нам, мамочкам, одеваться на последние недели. У кого-нибудь есть советы
Рита -
Ваша статья действительно шикарная, любые материи могут вносить вклад в лучшие результаты родов и здоровья малыша
Евгения -
Большое вам спасибо за вашу статью! У меня тоже кто-то из знакомых говорит, что важно уделять внимание каждому измерению плода
Тимур -
36 недель беременность - это напряженное время. Каждый день жду шевеления, чтобы быть уверенным, что все хорошо
Николай IT -
Ребята, кто-то знает, как быстро восстановиться после родов? Заранее спасибо за советы
Димка -
Кто ставил вопрос о том, как правильно подготовиться к родам? Есть ли у вас советы?
Светлана -
Поделитесь, пожалуйста, опытом у кого как прошел этот срок
Маша Котик -
Узнала много нового, но все еще у меня есть сомнения по поводу витамино-минеральных комплексов для беременных. Какие вы принимаете
Александр -
36 неделя - это must know! Читаю вашу статью и понимаю, как важно следить за каждым этапом беременности
Лера78 -
Кто-то знает, как понизить уровень тревожности перед родами? Ужасно волнуюсь
Кирилл -
Помогите, я забыла, какие анализы должны быть к этому сроку. Так много информации, что путаница началась
Мария С. -
Какой же сладкий этот период ожидания! Плод активно шевелится, а я просто счастлива
Никита -
Интересно, а какие еще показатели важны на последних неделях? Любопытно, кто-то тестировал
Саша -
Это очень важный этап, я тоже переживал, как будет с весом плода, и конечно же колики.
Лена П -
Классная статья! Не знала, что такие показатели важны для оценки состояния плода. Спасибо
Соня -
Как же классно, что можно обсуждать волнения и заботы друг с другом. Малыши принесут столько радостей!
Ульяна -
Обожаю эти статьи! Так здорово, что есть информация для будущих мам. Спасибо за ваш труд!
Саша N. -
С каждым днем все ближе и ближе к родам! Поделитесь, как у вас проходят последние дни перед встречей
Петр -
Надеюсь, мой малыш на этой неделе будет активен, как следует, ведь 36 неделя - это уже почти финал
Роман -
36 недель позади, и я с нетерпением жду встречи с малышом! Вопрос о здоровье очень важен. Удачи всем!
Ксения М. -
Интересно, как влияет питание на уровень активности плода в этот период? Есть у кого-то личный опыт
Марина -
Хм, а есть ли что-то, что стоит обсудить на 36 неделе с врачом, кроме общих вопросов о здоровье
Аня -
Благодарю за такой полезный пост! Теперь знаю, на что нужно обратить внимание и когда обращаться к врачу
Татьяна -
Отлично, что такая статья появилась! Полностью согласна, что информация о организме и развитии плода очень важна для будущих мам.
Julia Z. -
Эта неделя реально важная, беременные мамы, как у вас дела? Как себя чувствуете на этом сроке
Katya -
Настоящая находка! У меня на 36 неделе, и теперь за состояние малыша я спокойна
Дарья! -
Кто как справляется с физической нагрузкой на 36 неделе? Я уже не могу выходить на длинные прогулки
Виктория 1990 -
Интересно, как изменяется вес плода на последних неделях беременности. У меня подруга была на 36 неделе, и вес ее малыша был чуть больше нормы
Оля -
Ребята, поддержите, у меня возникли трудности на 36 неделе, быть ли всем хорошо? Я готова учиться всему
ИринаМама -
Мой доктор сказал, что в 36 недель важно проверить все показатели УЗИ, поэтому рекомендую всем - не забывайте об этом!
Ольга -
Спасибо за полезную информацию! Очень переживала за развитие своего малыша на 36 неделе, теперь стало легче.
Валентина М. -
Я всегда обращаю внимание на здоровье и развитие плода, никаких излишне переживаний мне не нужно. По врачам можно и не ходить, если всё в порядке.
Лидия -
На 36 неделе вся информация о затрудненных родах должна быть уверена. Не надо переживать заранее.