Большинство современных портативных устройств и компьютеров имеют функцию, которая может уменьшить синий свет, излучаемый их экранами. На устройствах с Windows этот фильтр синего света называется Night light . Эта функция впервые появилась в Windows 10, а теперь ее поддерживает и Windows 11. Читайте дальше, чтобы узнать, как включить и настроить ночную подсветку в Windows 11:
Содержание
- Что такое ночник Windows 11? Что делает Ночной свет?
- Как включить и настроить ночную подсветку Windows 11
- Как включить или отключить ночной свет из быстрых настроек
- Почему не работает ночной свет Windows 11?
- Ночной свет Windows 11 работает для вас?
Что такое ночник Windows 11? Что делает Ночной свет?
Если вы регулярно пользуетесь устройством с Windows 11 вечером или ночью, вы можете заметить, что вам требуется больше времени, чтобы заснуть после его использования. Функция ночного освещения , когда она активирована, заставляет экран отображать более теплые цвета, действуя как фильтр синего света, чтобы помочь пользователям легче заснуть ночью. Фильтрация синего света считается методом снижения утомляемости глаз ночью и улучшения циклов сна. Ученые до сих пор спорят, действительно ли меньше синего света помогает со всем этим, но в худшем случае это безвредно, так почему бы не попробовать?

Работа за компьютером ночью утомляет глаза
В этом руководстве мы сосредоточимся на Windows 11, но мы также написали статью о ночном свете Windows 10: что он делает и как его использовать — ознакомьтесь с ней для получения дополнительной информации.
Как включить и настроить ночную подсветку Windows 11
Чтобы включить эту функцию, вы должны сначала открыть окно настроек . Один из способов сделать это — щелкнуть или нажать « Пуск », а затем выбрать «Настройки » . Если вы не можете найти значок, просто введите «настройки» в строке поиска.
![How to use the Night Light in Windows 11 How to use the Night Light in Windows 11]()
Значок «Настройки» можно найти, нажав «Пуск».
В приложении « Настройки » убедитесь, что слева выбрана « Система », а затем нажмите или коснитесь « Дисплей » (это первый элемент в правом списке).
![How to use the Night Light in Windows 11 How to use the Night Light in Windows 11]()
Нажмите «Дисплей», чтобы увидеть дополнительные настройки.
На следующем экране вы должны найти все настройки дисплея из Windows 11. Вы можете просто включить ночной свет , щелкнув переключатель рядом с ним, или вы можете щелкнуть текст (но не переключатель), чтобы получить доступ к более подробным настройкам. .
![How to use the Night Light in Windows 11 How to use the Night Light in Windows 11]()
Функцию ночного освещения можно включить или выключить с помощью переключателя.
Затем у вас есть возможность тонкой настройки ночного света :
- Вы можете увеличить или уменьшить Силу эффекта, перемещая ползунок. Если перетащить его вправо, на экране будут отображаться более теплые цвета, чтобы снизить нагрузку на глаза, а если перетащить его влево, то будут использоваться более холодные оттенки. Возиться с ползунком стоит ночью, а не днем, потому что легче найти нужную настройку.
- Установите переключатель «Расписание ночного освещения» в положение « Вкл. », а затем настройте его так, чтобы он активировался в определенное время в течение дня или даже синхронизировал его с закатом и восходом солнца, если у вас активированы службы определения местоположения .
![How to use the Night Light in Windows 11 How to use the Night Light in Windows 11]()
Настройте параметры ночного освещения Windows 11.
Все ваши изменения применяются мгновенно. Когда вы закончите настройку ночного света , закройте настройки , и все готово.
Как включить или отключить ночной свет из быстрых настроек
Если вы не заинтересованы в настройке параметров ночного освещения , а просто хотите включить или выключить эту функцию, есть более быстрый способ сделать это. Нажмите Windows + A на клавиатуре или нажмите или коснитесь значков рядом с часами ( Аккумулятор, Громкость, Сеть ) в правом нижнем углу экрана.
![How to use the Night Light in Windows 11 How to use the Night Light in Windows 11]()
Щелкните значки рядом с часами, чтобы открыть быстрые настройки.
Панель быстрых настроек откроется в правом нижнем углу экрана. Здесь вы можете переключать различные функции Windows 11, включая Night light . Просто нажмите или коснитесь кнопки « Ночной свет », и эффект должен быть заметен мгновенно. Один щелчок включает его, а следующий выключает.
ПРИМЕЧАНИЕ . Кнопки быстрых настроек , которые вы видите, могут располагаться по-другому на вашем ПК или устройстве с Windows 11.
![How to use the Night Light in Windows 11 How to use the Night Light in Windows 11]()
Включите или выключите ночной свет, нажав эту кнопку
Чтобы скрыть быстрые настройки , нажмите или коснитесь любого места на рабочем столе.
Почему не работает ночной свет Windows 11?
Если функция « Ночной свет » неактивна, у вас либо не установлены нужные драйверы для видеокарты, либо на вашем устройстве используются определенные драйверы, несовместимые с этой функцией. Если вам нужна помощь в установке или обновлении драйверов, вы можете найти всю необходимую информацию в этой статье: Что такое драйверы? Что делает водитель? .
Ночной свет Windows 11 работает для вас?
Мы являемся поклонниками фильтров синего света на наших мобильных устройствах, особенно в сочетании с темным режимом . Однако только некоторые из нас используют эту функцию на устройствах Windows. Прежде чем закрыть эту статью, расскажите нам, каковы ваши впечатления от Night light . Дайте нам знать в комментариях, если вы заметите какое-либо улучшение циклов сна или напряжения глаз после его использования.