5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе

Зарегистрируйтесь и зарабатывайте 1000$ в день ⋙

Часто ли вы просматриваете ленту социальных сетей или переходите в групповые чаты, чтобы прочитать новые сообщения и мемы во время работы? На iPhone есть различные функции, которые помогают уменьшить отвлекающие факторы во время работы. Ознакомьтесь с ними и посмотрите, помогут ли они вам!

1. Режим фокусировки блокирует уведомления и звонки.

Работа — это режим фокусировки, который блокирует все неважные уведомления и звонки на iPhone, сохраняя при этом доступ к другим рабочим приложениям и срочным звонкам.

Чтобы настроить режим фокусировки для работы, перейдите в раздел «Настройки» > «Фокусировка» > «Работа» . Нажмите «Люди» или «Приложения» , чтобы начать выбирать контакты и приложения, для которых вы хотите разрешить уведомления.

5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе

Далее в разделе «Настройка дисплея» можно выбрать, какой экран блокировки или главный экран будет отображаться при включении режима фокусировки. Лучше всего скрыть страницы главного экрана iPhone, на которых расположены отвлекающие приложения.

Далее находится раздел «Установить расписание» , который позволяет указать, когда iPhone должен автоматически включать режим фокусировки.

5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе

Если у вас гибкий рабочий график, вам следует вручную включать/выключать режим фокусировки, открыв Пункт управления iOS, нажав и удерживая значок фокусировки , а затем выбрав Работа .

2. Запланированное резюме для получения уведомлений позже

В дополнение к режиму «Фокус» используйте запланированные брифинги, чтобы не получать уведомления каждый раз, когда друг ставит отметку «Нравится» или комментирует историю или публикацию. Уведомления в социальных сетях будут отправляться один раз в виде сводки во время обеденного перерыва или в конце дня.

Чтобы получать уведомления в виде запланированных брифингов, перейдите в Настройки > Уведомления > Запланированные брифинги . Включите запланированные брифинги , укажите время и включите приложения, которые хотят получать запланированные сводки.

5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе

Дополнительные методы контроля потока уведомлений на вашем iPhone включают отключение красных значков уведомлений и полное отключение уведомлений для ненужных приложений.

3. Фильтр оттенков серого делает iPhone скучным

Социальные сети требуют красочного мира, где есть бесчисленное множество модных образов, рецептов, мемов, наклеек и т. д. Яркие демонстрации всего естественным образом привлекают наше внимание, увеличивая отвлекающие факторы.

Чтобы смягчить яркие цвета и сделать iPhone менее отвлекающим, переключите экран в черно-белый режим. Чтобы применить фильтр оттенков серого на iPhone, перейдите в «Настройки» > «Универсальный доступ» > «Дисплей и размер текста» > «Цветовые фильтры» . Включите Цветовые фильтры и выберите Оттенки серого .

5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе

4. Функция экранного времени для ограничения использования приложений

Тратите ли вы несколько минут в рабочее время на то, чтобы пролистать социальные сети, посмотреть, чем занимаются ваши друзья, и насладиться одним-двумя забавными видеороликами? Если это так, используйте функцию «Экранное время», чтобы ограничить использование приложений.

Чтобы настроить Экранное время, перейдите в Настройки > Экранное время >  Лимиты приложений > Добавить ограничение .

5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе

Помимо ограничения приложений, функцию Screen Time можно использовать для блокировки определенных отвлекающих веб-сайтов в Safari, например сайтов новостных и развлекательных журналов.

5. Пользовательские сочетания клавиш для iPhone, позволяющие сбалансировать работу и перерывы

Использование функции «Экранное время» для избежания слишком долгой прокрутки иногда может помешать, когда вам нужно срочно воспользоваться приложением. Поэтому создайте на своем iPhone удобную комбинацию клавиш, которая позволит вам выполнять некоторые короткие действия в социальных сетях, когда вам нужно увеличить частоту использования.

Ярлык запускает 2-минутный обратный отсчет до перерыва, блокирует экран по завершении работы, позволяя вернуться к работе, а затем запускает 30-минутный обратный отсчет до следующего короткого перерыва. Этот метод поможет пользователям лучше сосредоточиться.

Чтобы создать этот ярлык, перейдите в раздел Ярлыки > Автоматизация > Новая автоматизация . Выберите «Приложения» из списка, нажмите « Выбрать» , чтобы выбрать приложение, которое вы хотите ограничить. Затем нажмите « Готово» , после подтверждения выберите «Открыть и запустить» , а затем нажмите «Далее» > «Новый пустой элемент автоматизации» .

5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе

Нажмите «Добавить задачу» , затем найдите и выберите «Подождать». Нажмите на поле 1 секунда , затем нажмите и удерживайте значок + , чтобы увеличить значение до 120 секунд .

5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе

Вернитесь в поле поиска, введите и выберите Блокировка экрана . Затем вернитесь в поле поиска, чтобы найти и выбрать «Запустить таймер» . Нажмите на поле «Длительность» , введите 30 и нажмите « Готово». Затем нажмите « Готово» в правом верхнем углу, чтобы сохранить ярлык.

5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе
5 функций iPhone, которые помогут свести к минимуму отвлекающие факторы на работе

iPhone — одновременно производительное и отвлекающее устройство. Поскольку они неотъемлемо связаны практически со всеми аспектами нашей жизни, важно контролировать то, как мы используем наши устройства, особенно на работе.

Надеюсь, эти советы вам помогут!

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

Как исправить предупреждение «В разъеме USB-C обнаружена жидкость» на iPhone

Как исправить предупреждение «В разъеме USB-C обнаружена жидкость» на iPhone

Вы пытаетесь зарядить свой iPhone, но видите предупреждение о том, что в разъеме обнаружена жидкость? Ознакомьтесь с действиями по устранению неполадок, которые можно предпринять, чтобы устранить предупреждение «Обнаружена жидкость» и снова начать нормально заряжать iPhone.

Вот список iPhone и iPad, которые поддерживают iOS 16 и iPadOS 16.

Вот список iPhone и iPad, которые поддерживают iOS 16 и iPadOS 16.

После бесчисленных слухов и утечек Apple наконец официально анонсировала iOS 16 и iPadOS 16 на сцене WWDC 2022

Как использовать AirDrop на iPhone

Как использовать AirDrop на iPhone

AirDrop — самый простой способ передачи файлов между устройствами Apple. Если вы хотите отправлять или получать фотографии, видео, документы и т. д. на свой iPhone, вы можете следовать инструкциям Quantrimang.com, чтобы быстро научиться использовать AirDrop.

5 способов сохранить порядок на главном экране iPhone

5 способов сохранить порядок на главном экране iPhone

Учитывая, как часто вы взаимодействуете с главным экраном iPhone, крайне важно содержать его в чистоте и порядке.

Как исправить ошибку «iMessage is Signed Out» на iPhone

Как исправить ошибку «iMessage is Signed Out» на iPhone

Появляется ли у вас всплывающее окно «iMessage is Signed Out» каждый раз, когда вы открываете чат в приложении «Сообщения» на вашем iPhone?

Почему стоит заменить стандартную клавиатуру iPhone на Gboard?

Почему стоит заменить стандартную клавиатуру iPhone на Gboard?

Хотя родная клавиатура iOS за последние годы улучшилась, она все еще не идеальна, особенно по сравнению с некоторыми сторонними вариантами. Вот почему многие заменяют его на Gboard на своих iPhone!

7 волшебных функций на iPhone

7 волшебных функций на iPhone

iPhone оснащен мощными инструментами, которые могут облегчить ваше повседневное взаимодействие. Некоторые инструменты настолько полезны, что вы удивитесь, почему вам потребовалось так много времени, чтобы начать ими пользоваться.

Как загрузить фотографии из iCloud

Как загрузить фотографии из iCloud

С помощью iCloud Photos вы можете просматривать всю свою библиотеку фотографий с любого устройства. Но если вы захотите отредактировать фотографию или сделать что-то еще, вам придется загрузить ее из iCloud. Существует множество способов загрузки фотографий из iCloud на такие устройства, как iPhone, Mac или даже компьютер с Windows.

Как наложить и объединить два изображения на iPhone

Как наложить и объединить два изображения на iPhone

Вы можете объединить фотографии в приложении «Фотографии» или загрузить стороннее приложение, чтобы получить доступ к дополнительным возможностям смешивания и объединения изображений.

Почему iPhone иногда пытается заставить вас ответить на звонки?

Почему iPhone иногда пытается заставить вас ответить на звонки?

Вам когда-нибудь звонил человек, с которым вы не хотели бы разговаривать прямо сейчас, и вы смотрели на экран и удивлялись, почему кнопка «Отклонить» всегда исчезает в самый неподходящий момент?

Как вдохнуть новую жизнь в старый iPhone после обновления до новой iOS

Как вдохнуть новую жизнь в старый iPhone после обновления до новой iOS

Конечно, вы можете побежать и купить последнюю модель iPhone. Но зачем это делать, если можно вдохнуть новую жизнь в свой старый iPhone, воспользовавшись несколькими простыми советами ниже?

Как установить быстрый будильник на iPhone

Как установить быстрый будильник на iPhone

Если вам часто приходится устанавливать будильники на iPhone или iPad, есть два быстрых способа избежать необходимости заходить в приложение «Часы» с главного экрана. Давайте рассмотрим два способа ниже с помощью Quantrimang.

Как настроить новый iPad, iPhone или iPod Touch

Как настроить новый iPad, iPhone или iPod Touch

Вы только что купили iOS-устройство на свои сбережения или получили его в подарок от близкого человека? Однако вы не сможете использовать его сразу, поскольку он требует небольшой настройки. Вот что вам нужно сделать.

8 виджетов iPhone для повышения производительности

8 виджетов iPhone для повышения производительности

Во многих приложениях для повышения производительности на iPhone есть виджеты, которые помогут вам работать еще продуктивнее.

Как проверить, какие приложения используют больше всего оперативной памяти на Android

Как проверить, какие приложения используют больше всего оперативной памяти на Android

Если приложение «потребляет» слишком много оперативной памяти устройства, это существенно снижает многозадачность системы, а также вызывает задержки, что серьезно влияет на работу устройства.

6 способов уменьшить размер видео для iPhone

6 способов уменьшить размер видео для iPhone

Большой размер не только влияет на емкость хранилища, но и затрудняет обмен файлами. Кроме того, отправка больших файлов быстро исчерпает ваш мобильный трафик и пропускную способность.

Краткое изложение некоторых способов исправления ошибки «Нет сети» на iPhone

Краткое изложение некоторых способов исправления ошибки «Нет сети» на iPhone

Некоторые причины ошибки «Нет сети»: отсутствие покрытия, проблема с SIM-картой, системная ошибка iOS и т. д. Поскольку существует множество различных причин, вы можете попробовать некоторые решения для устранения проблемы «Нет сети» на iPhone, следуя инструкциям ниже.

Как очень просто изменить единицы измерения на iPhone

Как очень просто изменить единицы измерения на iPhone

В iOS 17 есть возможность изменить единицу измерения прямо в параметрах документа, когда мы выделяем iPhone, без необходимости установки каких-либо других поддерживающих приложений.

Как исправить предупреждение «В разъеме USB-C обнаружена жидкость» на iPhone

Как исправить предупреждение «В разъеме USB-C обнаружена жидкость» на iPhone

Вы пытаетесь зарядить свой iPhone, но видите предупреждение о том, что в разъеме обнаружена жидкость? Ознакомьтесь с действиями по устранению неполадок, которые можно предпринять, чтобы устранить предупреждение «Обнаружена жидкость» и снова начать нормально заряжать iPhone.

Как исправить недоэкспонированные фотографии на iPhone и Android

Как исправить недоэкспонированные фотографии на iPhone и Android

Условия слабого освещения могут привести к получению недоэкспонированных, нечетких и некачественных фотографий, но вы можете легко исправить это прямо в родном приложении для фотографий вашего телефона. Вот как исправить недоэкспонированные фотографии на iPhone и Android!

Как скрыть приложения, которые вы загрузили на iPhone

Как скрыть приложения, которые вы загрузили на iPhone

Чтобы сохранить в тайне приложения, загруженные на iPhone, мы можем удалить их в списке согласно статье ниже.

Как создать свой собственный талисман Android

Как создать свой собственный талисман Android

Теперь вы можете создать свою собственную версию талисмана Android под названием The Bot. Выбирая материалы, одежду, аксессуары и реквизит, вы можете персонализировать Бота по своему вкусу.

Как использовать FaceTime на Android?

Как использовать FaceTime на Android?

Наконец, Apple разрешила пользователям Android-устройств использовать FaceTime.

Получайте удовольствие с этими 6 приложениями для изменения голоса на Android

Получайте удовольствие с этими 6 приложениями для изменения голоса на Android

Хотелось ли вам когда-нибудь разыграть своих друзей смешным голосом? Благодаря некоторым приложениям для смартфонов вам больше не нужно громоздкое компьютерное программное обеспечение для этого.

Эта функция iPhone 16 улучшит звучание ваших видео

Эта функция iPhone 16 улучшит звучание ваших видео

Модели iPhone 16 имеют скрытую функцию, которая дает вам больше контроля над звуком ваших видео. И это благодаря функции Spatial Audio Capture, которая использует все четыре встроенных микрофона вашего iPhone во время записи видео.

4 простых способа сканирования QR-кодов на iPhone

4 простых способа сканирования QR-кодов на iPhone

Нет необходимости устанавливать вспомогательное приложение, теперь вы можете очень просто сканировать QR-коды прямо на своем iPhone. Нам просто нужно включить режим сканирования QR-кода на камере iPhone, а затем навести камеру на QR-код для сканирования.

Как создать видеовоспоминание с помощью Apple Intelligence iPhone

Как создать видеовоспоминание с помощью Apple Intelligence iPhone

Вы можете создать видеовоспоминание в приложении «Фото» с помощью Apple Intelligence, используя свое описание.

Как изменить настройки для записи видео 4K/120FPS на iPhone 16 Pro

Как изменить настройки для записи видео 4K/120FPS на iPhone 16 Pro

Одной из выдающихся особенностей моделей iPhone 16 Pro является возможность снимать видео 4K со скоростью 120 кадров в секунду. Однако изначально они снимают со скоростью всего 60 кадров в секунду.

Реклама iPhone от Apple не отражает правду

Реклама iPhone от Apple не отражает правду

Если вы когда-нибудь видели одну из ярких реклам Apple, которая гласила «Снимайте на iPhone», и думали: «О боже, я и не знал, что мой iPhone может это делать», то мне жаль говорить об этом, но он не может.