Home
» Wiki
»
Почему не стоит использовать темный режим на телефоне?
Почему не стоит использовать темный режим на телефоне?
Зарегистрируйтесь и зарабатывайте 1000$ в день ⋙
Большинство устройств, которые мы используем сегодня, от смартфонов до ноутбуков, поддерживают темный режим . Хотя сторонники утверждают, что этот режим может снизить нагрузку на глаза и сэкономить заряд батареи, эта настройка не всегда может быть лучшим вариантом для всех.
Темный режим не может существенно снизить нагрузку на глаза
Многие люди считают, что перевод телефона и отдельных приложений в темный режим мгновенно снизит нагрузку на глаза. Нет сомнений в том, что перенапряжение глаз является распространенной проблемой, особенно с учетом того, что большинство из нас проводят большую часть дня, прикованные к экранам.
Идея о том, что простое изменение настроек дисплея на вашем телефоне может стать быстрым решением проблемы, безусловно, привлекательна, но, мягко говоря, она слишком упрощена.
Хотя темный режим может помочь снизить нагрузку на глаза в условиях слабого освещения, когда единственным источником света является яркий экран вашего телефона, он не так эффективен в ярко освещенных помещениях. На самом деле, использование темного режима в солнечный день заставляет глаза работать усерднее, чтобы сфокусироваться, что может привести к еще большему напряжению глаз.
Если вас беспокоит напряжение глаз, может помочь использование темного режима вечером (когда свет обычно более тусклый). Однако в течение дня лучше всего использовать яркий режим по умолчанию. Кроме того, располагайте устройство на уровне глаз или ниже, чтобы избежать их напряжения.
Как темный режим влияет на читаемость?
Думаете, читать легче с включенным темным режимом? Может быть, не всегда. Подумайте об этом — мы эволюционировали и научились видеть темные объекты на более светлом фоне. Это означает, что белый фон вашего телефона не влияет на читаемость.
Исследователи из журнала Journal of the Human Factors and Ergonomics Society в ходе исследования обнаружили, что использование яркого режима улучшает способность воспринимать детали. Аналогичное исследование показало, что светлый режим делает текст более удобным для чтения, чем темный режим.
Также стоит отметить, что люди с астигматизмом могут испытывать трудности с чтением текста в темном режиме из-за эффекта ореола, из-за которого светлый текст на темном фоне выглядит размытым.
Поскольку каждый третий человек страдает астигматизмом, значительная часть населения может столкнуться с неидеальными условиями чтения при использовании темного режима на своих устройствах.
Не всегда экономит батарею
Одним из главных преимуществ темного режима является то, что он помогает экономить заряд батареи вашего устройства. Учитывая, насколько мы полагаемся на свои телефоны во всем, от составления рабочих писем до прослушивания последних подкастов, легко понять, почему все, что якобы продлевает срок службы батареи, пользуется такой популярностью.
Однако, хотя темный режим действительно может помочь сэкономить заряд батареи, это преимущество применимо только к телефонам с OLED- и AMOLED-дисплеями.
Если у вас устройство с ЖК-дисплеем, переключение в темный режим не повлияет на срок службы батареи. Поэтому прежде чем вносить какие-либо изменения, проверьте, какой дисплей у вашего телефона — AMOLED или LCD.
Даже на устройствах с дисплеями OLED и AMOLED вы можете заметить существенную разницу только в том случае, если предварительно режим яркости установлен на 100%. С другой стороны, если яркость телефона установлена на уровне 30–40%, как это происходит по умолчанию, исследователи обнаружили, что переключение в темный режим увеличивает срок службы батареи в среднем только на 9%.
Эта экономия настолько незначительна, что большинство пользователей не заметят разницы при переключении в темный режим. На самом деле есть еще несколько проверенных советов, которые помогут продлить срок службы аккумулятора вашего телефона Android или iPhone. Эти стратегии могут оказаться более эффективными, если вы хотите увеличить срок службы батареи.
Не уменьшает отвлечение внимания
Если вы не используете специальное приложение Android, помогающее избежать отвлекающих факторов, переключение со светлого режима на темный не даст заметного результата. Единственное, что делает темный режим, — это меняет визуальную тему вашего телефона, но он не отключает уведомления и не упрощает многозадачность.
Если вы хотите максимально повысить свою производительность без установки приложений, специальные функции Android помогут свести к минимуму отвлекающие факторы. Например, вы можете использовать режим «Фокусировка внимания» или режим «Не беспокоить», чтобы работать без помех. Лучше попробовать эти настройки, чем ожидать, что темный режим значительно уменьшит отвлекающие факторы.
Когда следует использовать темный режим?
Все это не означает, что вам никогда не следует использовать темный режим на своем телефоне или других устройствах. Если вы находитесь в плохо освещенном помещении, включение темного режима на вашем устройстве может уменьшить блики и облегчить чтение текста. Если вы чувствительны к яркому свету, также полезно настроить экран на более низкий уровень яркости (темный или ночной режим).
Кроме того, если вы обеспокоены временем работы батареи вашего устройства и используете телефон с OLED- или AMOLED-дисплеем, переключитесь в темный режим, чтобы увидеть, будет ли заметна разница. Поскольку вы всегда можете вернуться к предыдущему варианту, нет ничего плохого в эксперименте.