Красный, белый или желтый? Что цвет вашего языка говорит о вашем здоровье?

Эксперты утверждают, что форма, цвет и морфология вашего языка могут предоставить информацию о состоянии вашего здоровья. Давайте узнаем о значении цветов языка !

Здоровый цвет языка

У нормального человека язык розовый со слегка беловатым налетом. Розовый может быть светлым или темным. Здоровый язык имеет множество сосочков наверху и по бокам. Сосочки — это небольшие мясистые комочки, которые придают кончику языка шероховатую текстуру.

Значение цветов языка

Цвет вашего языка может меняться в зависимости от вашего рациона питания, образа жизни и общего состояния здоровья. Любой цвет языка, кроме розового, может указывать на потенциальный риск для здоровья. Некоторые из следующих цветов языка могут указывать на определенные заболевания:

• Черный: Черный язык часто появляется из-за бактерий, остатков пищи и мертвых клеток, скапливающихся на поверхности языка. Это состояние называется «черный волосатый язык» и может возникнуть из-за плохой гигиены полости рта, курения, приема лекарств, лучевой терапии и некоторых заболеваний, таких как диабет.
• Синий: Синий язык может указывать на плохое кровообращение или недостаток кислорода. Это также может быть побочным эффектом лекарств или признаком более серьезного заболевания, такого как цианоз или метгемоглобинемия.
• От красного до фиолетового: красный или фиолетовый язык может быть признаком дефицита витаминов, например, недостатка витамина B12 или фолиевой кислоты. Это также может указывать на бактериальную или вирусную инфекцию, воспаление или травму языка.
• Оранжевый: Плохая гигиена полости рта — самая распространенная причина оранжевого цвета языка. Причиной также может стать сухость во рту, прием некоторых антибиотиков, таких как рифампицин, или употребление в пищу продуктов, богатых бета-каротином, например, сладкого картофеля.
• Желтый: желтый цвет языка может быть признаком обезвоживания, молочницы или таких заболеваний, как желтуха, псориаз или заболевание печени.
• Белый: Белый язык может быть признаком молочницы — грибковой инфекции, вызванной ослабленной иммунной системой, приемом антибиотиков или диабетом.

Налет на поверхности языка

Налет на языке также может быть признаком проблем со здоровьем. Некоторые популярные покрытия лезвий включают в себя:

• Толстый налет: Толстый налет на языке может указывать на плохую гигиену полости рта, молочницу или лейкоплакию.
• Желтый налет: Желтый налет на языке может быть признаком инфекции или воспаления во рту. Это также может быть побочным эффектом приема лекарств, например, содержащих субсалицилат висмута, или признаком обезвоживания.
• Серый или черный налет: Серый или черный налет указывает на грибковую инфекцию или скопление омертвевших клеток кожи. Это также может быть побочным эффектом лекарств или признаком более серьезного заболевания, например рака полости рта.
• Густой белый налет: Густой белый налет на языке может быть признаком молочницы, лейкоплакии или бактериальной инфекции. Это также может быть признаком плохой гигиены полости рта или ослабленной иммунной системы.

Как добиться здорового цвета языка?

Не всегда возможно предотвратить изменение цвета языка, особенно если это симптом какого-либо заболевания. Но вы можете снизить риск изменения цвета языка, следуя следующим рекомендациям:

• Чистите зубы не реже двух раз в день.
• Используйте зубную нить для чистки промежутков между зубами один раз в день.
• Ежедневно чистите язык (зубной щеткой или скребком для языка).
• Используйте антибактериальный ополаскиватель для полости рта без спирта один раз в день.
• Не употребляйте табачные изделия.
• Пейте много воды.
• Регулярно посещайте стоматолога для осмотра и чистки.