Просмотр истории упражнений на Apple Watch поможет вам легко контролировать режим упражнений для обеспечения вашего здоровья. Как мы сегодня знаем, устройство Apple Watch - Smartwatches от Apple становится модным, современным аксессуаром, который любят многие люди.
Эти часы не просто модный аксессуар, они стали прибором для измерения здоровья, контроля физических упражнений и занятий спортом пользователей. Следуйте инструкциям ниже на Download.vn, чтобы быстро просмотреть историю тренировок Apple Watch.
Инструкция по просмотру истории тренировок на Apple Watch
Вы открываете приложение « Активность» на Apple Watch . В главном интерфейсе проведите пальцем по экрану вниз.
Apple Watch
Сохраненные упражнения сохраняются в Apple Watch, чтобы вы могли просмотреть данные. Данные, записанные на Apple Watch, включают: время, количество потребляемых калорий, среднюю частоту сердечных сокращений. Нажмите на упражнение, которое вы хотите увидеть, чтобы лучше увидеть соответствующие параметры.
Мониторинг здоровья на Apple Watch
Как просмотреть историю тренировок на iPhone
Шаг 1:
Откройте приложение « Активность» на iPhone, подключенном к Apple Watch. Далее вы увидите активность сегодня.
Нажмите Месяц (в верхнем левом углу) → Выберите дату, которую хотите просмотреть.
Настроить Apple Watch
Шаг 2:
Появятся данные о тренировках по дате, здесь вы можете просмотреть подробную информацию о: сожженных калориях, частоте сердечных сокращений, пройденной дистанции и т. Д.