Это руководство по подготовке к чрезвычайным ситуациям, а не сообщение о ядерной атаке. Ни один контрольный список не может гарантировать выживание в любой чрезвычайной ситуации. Если официальные лица когда-либо выпустят предупреждение о радиации, следуйте их инструкциям для вашего местоположения. Основные рекомендации для населения — оставаться дома и следить за обновлениями. Приведенные ссылки на CDC и Ready.gov являются рекомендациями правительства США; читателям в других странах следует следовать указаниям местных органов по управлению чрезвычайными ситуациями и органов здравоохранения, чьи предупреждения и действия могут отличаться.
Радиоактивные осадки состоят из частиц, которые могут оседать на людях, зданиях, продуктах питания и воде. Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщает, что ветер может переносить осадки на многие километры от зоны происшествия. На практике самостоятельно выбранное расстояние или направление движения не могут заменить официальные предупреждения. Прочное здание, отделяющее вас от радиоактивных осадков, обеспечивает защиту; подвал или центральная часть большого здания, как правило, являются лучшим местом, чем автомобиль, передвижной дом или место возле наружных стен и крыши. См. раздел часто задаваемых вопросов (FAQ) CDC по вопросам радиационной чрезвычайной ситуации .
Предварительные условия: что нужно подготовить
| Элемент | Почему это помогает |
|---|
| Список мест размещения убежищ дома, на работе, в школе и в местах постоянного проживания. | Помогает переехать в новое здание, не совершая предварительно длительной поездки. |
| Аварийная радиостанция с питанием от батареи или ручным приводом; заряженный телефон и запасные батареи. | Позволяет получать официальные обновления в случае перебоев с электроснабжением или мобильной связью. В США доступно метеорологическое радио NOAA; в других странах используйте местный аналог, если он есть. |
| Бутилированная вода, продукты питания в герметичной упаковке, необходимые лекарства, фонарик и батарейки. | Эта программа предназначена для семей, которым может потребоваться оставаться дома как минимум 24 часа; Ready.gov рекомендует по возможности запастись дополнительными припасами. |
| Мыло, чистая одежда, герметичные пакеты и основные принадлежности для домашних животных. | Полезен для простой дезинфекции, если кто-то или домашнее животное находились на улице. |
Примерное время на планирование: около 30–60 минут на составление карты мест расположения убежищ и проверку имеющихся запасов; сборка комплекта может занять больше времени. Сложность: Легкая. Для составления базового плана действий в случае чрезвычайной ситуации не требуется специальное оборудование для защиты от радиации.
Пошаговый план подготовки
Шаг 1: Определите варианты размещения до возникновения чрезвычайной ситуации.
Выберите наиболее подходящее убежище рядом с местами, где ваша семья проводит время. Ready.gov рекомендует подземные помещения или центр больших зданий. Дома, на работе и в школе выберите подвал или внутреннюю комнату подальше от окон. Также обратите внимание на то, в какое здание вы могли бы зайти по пути на работу. Автомобиль не является хорошим убежищем от радиации, а открытые пространства и передвижные дома не обеспечивают достаточной защиты. В чрезвычайной ситуации доступное здание безопаснее, чем оставаться на улице, двигаясь к теоретически более безопасному убежищу.
Шаг 2: Составьте краткий план общения внутри семьи.
Запишите, как члены семьи будут получать местные инструкции и поддерживать связь друг с другом. Держите под рукой аварийное радио с батарейным питанием или ручным приводом; в США одним из вариантов является метеорологическое радио NOAA. Если мобильные сети перегружены, CDC рекомендует использовать текстовые сообщения вместо звонков. Если члены семьи находятся в школе, больнице или учреждении по уходу во время предупреждения, CDC советует оставаться на месте, а не выезжать за ними. Следуйте инструкциям этих учреждений и дождитесь официальных обновлений.
Шаг 3: Соберите практичный набор для отдыха в помещении.
Храните бутилированную воду, упакованные продукты питания, рецептурные и другие необходимые лекарства, фонарик, запасные батарейки и радио в легкодоступном месте. Ready.gov рекомендует иметь запасы на 24 часа в местах, которые вы часто посещаете, и, по возможности, запасы на три или более дней. Храните в комплекте товары для домашних животных и продумайте, как вы будете заносить питомцев внутрь. Цель – обеспечить укрытие и следить за обновлениями, а не импровизировать эвакуацию на большое расстояние.
Шаг 4: Если поступило оповещение, немедленно зайдите внутрь.
Если официальные лица предупреждают о радиационной опасности, войдите в ближайшее подходящее здание. Если вы уже находитесь в помещении, оставайтесь там и переместитесь в подвал или в центр здания, как можно дальше от наружных стен и крыши. Закройте и заприте окна и двери. Если это можно сделать безопасно, выключите вентиляторы, кондиционеры и системы принудительного отопления, которые забирают наружный воздух, и закройте заслонку камина. Рекомендации CDC в отношении радиоактивного облака гласят, что системы вентиляции следует отключать и закрывать отверстия до тех пор, пока облако не рассеется; после этого откройте двери и окна для циркуляции воздуха. Не выходите на улицу, чтобы посмотреть на облако или найти необходимые припасы.
Шаг 5: Если вы находились на открытом воздухе, удалите пыль, прежде чем устроиться поудобнее.
Оказавшись внутри, осторожно снимите верхнюю одежду; по данным CDC, это может удалить до 90% радиоактивного материала. Избегайте встряхивания одежды. Поместите ее в герметичный пластиковый пакет или контейнер и уберите подальше от людей и животных. Промойте открытые участки кожи теплой водой с большим количеством мыла, а волосы вымойте шампунем или мылом. Не обжигайте, не трите и не царапайте кожу. Во время мытья держите порезы закрытыми. Если нет возможности принять душ, используйте раковину или чистую влажную тряпку или салфетку, уделяя особое внимание рукам и лицу, затем наденьте чистую одежду. По данным CDC, для мытья можно использовать водопроводную воду, даже если официальные лица не рекомендуют ее пить. Помогите животным, подвергшимся воздействию радиоактивного вещества, аккуратно вымыв их шерсть с мылом и водой, если это возможно; используйте водонепроницаемые перчатки и пылезащитную маску, если они у вас есть, затем вымойте руки и лицо.
Шаг 6: Оставайтесь в укрытии и следуйте указаниям местных властей.
Планируйте оставаться дома как минимум 24 часа, если только сотрудники экстренных служб не прикажут вам эвакуироваться или предпринять другие действия. Решение о необходимости эвакуации и месте её проведения принимается на основе таких условий, как ветер, уровень радиации, повреждения и безопасные маршруты. Слушайте местное радио, телевидение и проверенные официальные каналы. Используйте бутилированную воду для питья, пока власти не подтвердят безопасность других источников. Употребляйте в пищу продукты в герметичной упаковке или продукты, хранившиеся в помещении; не ешьте открытые продукты, которые находились на улице, и не пейте воду из открытых источников. Кипяченая вода не удаляет радиоактивные материалы.
Шаг 7: Используйте лекарства только по указанию врачей.
Не принимайте йодид калия (KI) без рекомендации органов здравоохранения, служб экстренной помощи или медицинского работника. KI защищает от радиоактивного йода только щитовидную железу; он не защищает остальную часть тела или другие радиоактивные материалы в радиоактивных осадках. Не заменяйте йодид поваренной солью или добавками йода и не покидайте укрытие в поисках KI. Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) разъясняет эти ограничения в своих рекомендациях по применению KI .
Поиск неисправностей
- Вы находитесь в машине и не можете сразу добраться до подвала: как только появится возможность безопасно зайти в ближайшее здание. Машина плохо защищает от холода; любое здание лучше, чем оставаться на улице.
- У вас нет душа или водопровода: аккуратно снимите верхнюю одежду, упакуйте её в пакет и протрите открытые участки кожи чистой влажной тканью или салфеткой. Не откладывайте поиски убежища, пока ищете необходимое снаряжение.
- У вас нет сигнала сотовой связи: используйте аварийное радио с батарейным питанием или ручным приводом и продолжайте попытки отправки текстовых сообщений. Радиостанция NOAA Weather Radio — это вариант, доступный в США; используйте местные официальные радиоканалы, если они доступны. Следуйте инструкциям местных властей, когда связь восстановится.
Часто задаваемые вопросы
Как долго мне следует оставаться дома?
Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендует оставаться в укрытии не менее 24 часов, а затем продолжать следовать официальным указаниям. Покидать убежище раньше следует только в случае угрозы жизни или по указанию властей.
Достаточно ли автомобильной или обычной маски для защиты?
Нет. Автомобиль не является хорошим укрытием от радиоактивных осадков. Ткань или маска, закрывающая нос и рот, может уменьшить количество радиоактивных веществ, которые вы вдыхаете, если находитесь на улице, но она не защитит вас от радиации вне вашего тела. Как можно быстрее зайдите в помещение.
Следует ли мне принимать йодид калия, как только я услышу о радиоактивных осадках?
Нет. Принимайте йодид калия только по указанию органов здравоохранения, служб экстренной помощи или медицинского работника. Это не универсальный антидот от радиации.
Официальные источники: CDC: Get Inside ; CDC: Self-Decontamination ; Ready.gov: Nuclear Explosion Information Sheet .